Abhyanga - in fünf oder sieben Stellungen

Abhyanga bedeutet in Sanskrit lediglich "einölen" oder "Einsalbung". Zwischenzeitlich hat sich die Bezeichnung "Abhyanga" so eingebürgert, dass heute darunter eine professionelle ayurvedische Massage verstanden wird.

Im Allgemeinen wird die Abhyanga als sehr wohltuend empfungen.

Die hochwertigen Öle, die wir bei der Massage verwenden, machen die Haut sanft und geschmeidig, sie stärken das Immunsystem, regen den Stoffwechsel an und fördern das Wohlbefinden.

Im Gegensatz zur klassischen Massage, die in zwei Stellungen (Rücken- und Bauchlage) gegeben wird, erfolgt die Abhyanga in fünf oder sieben Stellungen.

Der Seitenwechsel kommt insbesondere den Menschen zugute, die nicht gerne auf dem Bauch liegen oder Probleme mit der Halswirbelsäule haben.

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Bei der Abhyanga sind folgende Kontraindikationen zu beachten:

- Diabetes

- Fettleibigkeit

- Fieber

- die ersten 3 Tage der Menstruation

- die ersten 7 Schwangerschaftsmonate

- keine Massage unmittelbar nach langen Reisen, insbesondere nach Flugreisen